¿Perro estresado? ¿Podrías ser la causa?

Puede ser plenamente consciente de sus propias ansiedades e incluso puede tener sus propias estrategias calmantes. Pero, hablemos del nivel de ansiedad de tu perro por un segundo.

¿Su cachorro ladra por estrés cada vez que cree escuchar algo que suena como un golpe en la puerta? ¿Tiemblan ante la mención de cierta palabra de tres letras (veterinario)? ¿Están aterrorizados por los gatos, las personas, otros perros, las sombras o casi todo lo que no seas tú o su peluche favorito?

Puede pensar que su perro está ansioso por naturaleza, tal vez sea por su raza o por cómo lo trataron en el pasado. Pero, ¿y si tu perro se está dando cuenta de tu estrés? ¿Qué pasa si no es solo un problema de "perro ansioso", sino un problema de "padre de mascota ansioso y perro"?

No estamos diciendo que este es todo el problema. Puede ser que tú y tu perro estén tan cerca que ellos también sientan lo que tú sientes. Pero eso puede incluir cualquier estrés que te esté afectando, aunque no te des cuenta.

Veamos qué tienen que decir los expertos acerca de si usted podría estar aumentando o no el estrés de su perro y cómo usted y su cachorro pueden desestresarse juntos.

Antes de que empecemos a preocuparnos por el estrés de nuestro perro, probablemente deberíamos asegurarnos de que realmente es así. Los perros tienen algunas formas inusuales de mostrar estrés, pero otras son más obvias.

Aquí hay algunos signos reveladores de estrés canino:

• Ritmo
• Temblores (más como temblores, no como una convulsión)
• Pareciendo ser muy rígido
• Bostezos (¡extraño pero cierto!)
• Ocultación
• actuando deprimido
• Actuando hipervigilante y empujándote
• tener accidentes
• Llorar y ladrar mucho
• Lamiendo ellos mismos intensamente
• Atrapado en la mirada de los faros (ojos muy abiertos mostrando el blanco de los ojos)

Ahora que hemos confirmado que su perro está realmente estresado, puede comenzar a preocuparse si usted es (en parte) el culpable.

Puedes pensar que tienes las cosas bajo control porque tu ambiente es bastante tranquilo. Su perro puede sentirse diferente. (Ellos te conocen mejor).

Resulta que los perros están bastante en sintonía con las emociones humanas en general. Años de domesticación y convivencia con humanos han convertido a los perros en expertos en leer nuestros comportamientos y lenguaje corporal.

Aún más interesante es que los estudios han demostrado que los perros pueden compartir una forma primitiva de empatía con sus dueños llamada contagio emocional. Básicamente, si nos sentimos estresados, ellos pueden notarlo e incluso sentirlo con nosotros.

Un estudio reciente descubrió que cuanto más tiempo vivían juntos un perro y una persona, formando un vínculo y liberando oxitocina juntos, más efectiva era la respuesta de contagio emocional. Cuando un perro te mira, hace que liberes oxitocina, el químico que "siente bien" en nuestros cuerpos. Y cuando hablas con tu perro y lo acaricias, hace que tu perro se inunde de oxitocina. Se ha demostrado que esta poderosa droga hace que las personas sientan más empatía.

Entonces, con el tiempo, construimos vínculos tan fuertes con nuestros perros que pueden sentir cuando estamos felices, tristes o estresados. Si está estresado, definitivamente puede hacer que su perro también se sienta ansioso.

Los perros no solo pueden sentir nuestro estrés, sino que también pueden olerlo. Tiene sentido, porque pueden oler casi cualquier cosa, desde cáncer hasta drogas, con sus poderosas narices. En un estudio reciente, los perros identificaron fácilmente cuando las personas estaban bajo estrés con solo olerlo.

Se pidió a los humanos que hicieran problemas matemáticos realmente difíciles para instigar una respuesta de estrés. Liberamos señales químicas a través de la respiración y el sudor cuando nos sentimos ansiosos, por lo que los investigadores tomaron muestras antes de la prueba y luego después de que las personas se estresaron mucho por los problemas matemáticos. Luego hicieron que los perros entraran y olfatearan correctamente las muestras de "estrés" el 94% de las veces.

Así que parece que no podemos esconder nuestro estrés de nuestro perro, pueden olerlo; pueden verlo en nuestro lenguaje corporal; pueden escucharlo en nuestra voz e incluso pueden estresarse.

Hay muchas otras cosas que pueden causar ansiedad en los perros, pero definitivamente podemos ser en parte culpables. Sin embargo, no se preocupe, hay muchas cosas que puede hacer para ayudar a su perro a desestresarse. Aquí hay algunos que parecen funcionar bastante bien:

• Feromonas calmantes para perros: Estos imitan los mensajeros químicos que las madres emiten para calmar a sus cachorros. Pruebe con un difusor enchufable, un rociador o un collar calmante infundido con estas feromonas.
• Un espacio seguro para perros: Asegúrate de que tu perro tenga su propio rincón privado donde pueda reagruparse cuando las cosas se pongan tensas. Una cama de espuma viscoelástica con una manta supersuave, además de algunos de sus peluches y juguetes favoritos para masticar sería un gran comienzo. Asegúrese de que nadie pueda invadir el lugar especial de su perro.
• Suplementos calmantes: Hay todo tipo de golosinas y tabletas calmantes, solo tendrá que probarlas para ver cuál funciona mejor para su perro. Algunos ingredientes populares incluyen extractos de hierbas, aminoácidos, CBD y ciertas vitaminas.
• Un chaleco que abraza a tu cachorro: Esto es como un snuggie para perros, excepto que es un chaleco que se ajusta cómodamente para que se sientan seguros y protegidos. Algunos padres de mascotas juran por esto.
• Pasando tiempo juntos: El simple hecho de pasar el rato, ya sea que esté durmiendo la siesta o jugando, puede hacer mucho por la salud mental de su cachorro.
• juguetes rompecabezas: Mantener la mente de su perro ocupada resolviendo acertijos puede desviar su atención de lo que sea que le esté causando estrés. Si su cachorro está motivado por la comida, los rompecabezas de golosinas ocultas y las alfombras de snuffle podrían funcionar muy bien.

Para realmente llegar a la raíz del problema, es posible que desees tratar de deshacerte de tu propio estrés. ¿Y qué mejor manera de hacerlo que incluir a tu perro en algunas actividades divertidas?

Aquí hay algunas ideas simples para desestresarse con su mejor amigo:

Tome un paseo por el lado salvaje: Piense en un parque o lugar al aire libre que haya querido visitar donde permitan perros, un lugar donde ninguno de ustedes haya estado antes. Ambos liberarán buenas vibraciones y se alimentarán de las vibraciones del otro. Tu perro tendrá todo tipo de nuevas e interesantes vistas, sonidos y olores para investigar, y podrás descubrir una nueva parte de tu ciudad.

Consigue un juguete nuevo para que jueguen los dos: Busque un juguete que pueda usar para jugar con su perro, en lugar de uno con el que juegue solo. Los juguetes de tira y afloja y los juguetes para traer son geniales para esto. Agregue tiempo de juego con su perro a su horario durante al menos dos sesiones de 30 minutos al día.

Mímate a ti y a tu cachorro con un masaje: Primero, programe un masaje para usted. Luego, lea algunas técnicas simples de masaje para perros y configure un área de spa para su perro. Puede atenuar las luces, poner música relajante para perros y conectar un difusor de feromonas para perros. Haga que su perro se acueste en su regazo (cuando esté listo) y comience a masajearlo.